السيطرة على الضغوطات النفسية
الكاتب: كيت كينان
تصنيف: اقتصاد و أعمال / إدارة الأعمال
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
السّنة: 1999-01-01
ردمك: 2844098452
السّعر (USD): 1.0
نبذة: يتخذ الضغط في الحياة اليومية شكل التوتر الذهني أو الجسدي الذي يفضّل الواحد منّا تفاديه. ويتمثل في في العمل بتلك القوة اللازمة لتأدية المهمات والتي يمكنها إذا ما كبرت أن تفوق قدرة المرء على السيطرة عليها فتؤثر على تفكيره وتضلله. هذا وإنك تستطيع من خلال تحديد أعراض الضغط، واتخاذ
