أطباق الخضار الصحية
الكاتب: لانا نبيل فايد، لينة شبارو بيضون
تصنيف: طبخ / حمية وصحة
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
السّنة: 2004-08-01
ردمك: 9786144213643
السّعر (USD): 0.0
نبذة: "أتبع نظام حمية" أو "أنا عاملة دايت" أجوبة متداولة وبكثيرة بين السيدات اللواتي يحاولن المحافظة على جمال قوامهن وتناسقه، ولكن بعضهم مازلن اليوم لا يعرفن الطريقة السليمة لطبخ غذاء صحي خاص بالرجيم، وبالتالي مازلن يتبعن طرق طهي غير صحية وسليمة تتضمن نسباً عالية من السعرات الحرارية أو المواد الدهنية،
