الأكل الصحي دايت

الكاتب: أريج الحسني

تصنيف: طبخ / حمية وصحة

الناشر: شركة الأعلمي للمطبوعات

السّنة: 2009-01-01

ردمك:

السّعر (USD): 2.0

نبذة: في كتابها "الأكل الصحي دايت" تقدم أريج الحسني طريقة ثورية لخسارة الوزن، وهي طريقة سهلة وفعالة جداً، إنها حمية تخفيض الوزن بالتناوب في أكل مواد معينة اليوم، وغيرها غداً. تقول المؤلفة: "لكل الأطعمة دورها إذ لا وجود لما يسمى بالغذاء المفيد أو المضر، لكن فيما يسمح بتناول بعض الأطعمة

مكتبة نيل و فرات