مطبخ الرشاقة

الكاتب: شيريل ايسترود

تصنيف: طبخ / حمية وصحة

الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون

السّنة: 1997-01-24

ردمك: 2844094228

السّعر (USD): 1.0

نبذة: إذا كنت تتبعين حمية غذائية ففي هذا الكتاب الكثير من الأفكار لأطباق خفيفة، تمتعك بوجبة مشبعة، قليلة الحريرات، ومدروسة في ذات الوقت من نواحيها الجانبية. ومن الوصفات المذكورة: وجبات الفطور، صلصة التوت، عصيدة الفاكهة، أطباق الغذاء السريع: لفائف الباستا بالدجاج، السندويتشات الصحية، برغر الدجاج مع الأعشاب... التتبيلات والمرطبات وغير

مكتبة نيل و فرات