الدليل الغذائي للصحة الجيدة والعمر الطويل
الكاتب: شفيق حداد
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: مؤسسة نوفل
السّنة: 2000-10-01
ردمك:
السّعر (USD): 5.0
نبذة: يدور موضوع هذا الكتاب حول العمر الطويل والصحة الجيدة، ويبدي المؤلف ملاحظة أساسية في المقدمة، والتي استخلصها الباحثون وثبتت في الإحصاءات في أن طريقة الغذاء الأكثر صحة في العالم، هي الطريقة الغذائية لسكان البحر الأبيض المتوسط. والمؤلف يحاول بيان القاعدة الصحية النموذجية للحصول على حيوية وصحة دائمتين. وجاء الكتاب ضمن
