المرأة بين الصحة والغذاء والجمال

الكاتب: ش.والكر

تصنيف: صحة / تغذية

الناشر: دار علاء الدين للنشر والتوزيع والترجمة

السّنة: 2002-11-01

ردمك: 9789933184179

السّعر (USD): 2.0

نبذة: يعتبر هذا الكتاب موسوعة مختصرة تتناول صحة المرأة وغذاءها وجمالها، فهو يختصر آلاف الدراسات العلمية الحديثة التي تتناول التغذية الصحية الحيوية والفيتامينات والوجبات المخططة، ووجبات التنحيف المعقول. ويقدم أفضل الطرق للوقاية من الإصابة بالأمراض النسائية، وهشاشة العظام والتوتر العصبي... إلخ، ويقدم كذلك تمارين للعقل والجسم وتدريبات خاصة لتخفيض الوزن، والأيروبيك

مكتبة نيل و فرات