يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ
📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025الكاتب: أماندا أورسل
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: أكاديميا انترناشونال
السّنة: 2002-11-01
ردمك: 9953301042
السّعر (USD): 3.0
نبذة: دليل من خمسين مكملاً غذائياً رئيسياً وخصائصها ومنافعها لكل من يرغب في اتخاذ قرارات واعية ترعى صحته وعافتيه. كيف تعمل الفيتامينات والمعادن لإبقاء صحتك سليمة، الدور الخاص لمضادات الأكسدة، أشباه الفلافونات الحيوية وغيرها من المغذيات شبه الأساسية، لماذا نتناول المكملات؟ اختيار المكملات والجمع بينها، ومراقبة النوعية والتدابير الوقائية، كيف تحدد أهمية
