برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم
الكاتب: هوارد م.شابيرو
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
السّنة: 2003-12-01
ردمك: 9953293309
السّعر (USD): 3.0
نبذة: يبرهن د.شابيرو أن فقدان الوزن يمكنه أن يقترن بالتمتع بالطعام إن قمنا بالخيارات الصحيحة. فبدء النهار بداية صحيحة وتناول الطعام للمتعة أو للعمل والتمتع بوجبة خفيفة و حتى ببعض الشوكولاته، كلها أمور يمكنك القيام بها من دون أن يزداد وزنك إن اتبعت الإرشادات المصورة التي يحتويها الكتاب. ويتيح لك برنامج د.شابيرو
