تغلب على وزنك
الكاتب: كاثي نوناس
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: مكتبة جرير
السّنة: 2004-01-01
ردمك: 282203403
السّعر (USD): 3.0
نبذة: لقد اقتنعت خبيرة إنقاص الوزن "كاثي نوناس" عبر سنوات من العمل مع أصحاب الوزن الزائد من الرجال والنساء أن هناك طريقة واحدة لا تخيب لإنقاص الوزن، وهي ليست التي تعتمد على النظام الغذائي (الريجيم). إن هذه الطريقة تكمن في الاستفادة من الوسائل التي تقدمها "كاثي" ونصائحها الألمعية، والأساليب التي تساعد
