دليل الوحدات الحرارية

الكاتب: فاديا عبدوش، ليديا طانيوس

تصنيف: صحة / تغذية

الناشر: شركة دار الفراشة

السّنة: 2005-01-01

ردمك: 9789953152400

السّعر (USD): 1.0

نبذة: هل تريدون أن تنحفوا ولكنكم لا تستيطعون مقاومة الطعام؟ هل تتمنون أن تتخلصوا من الوزن الزائد دون حرمان ودون "استبسال" في ممارسة الرياضة؟ هل تشعرون كلما اعتمدتم ريجيماً بالإحباط والفشل؟ هذا الدليل يضع بين أيديكم وسيلة فعّالة وواقعية لكي تأكلوا ما تحبون من الطعام وذلك بحسب ريجيم الكالوري. حدّدوا بواسطة هذا الكتاب،

مكتبة نيل و فرات