المشي علاجاً للسمنة

الكاتب: صالح بن سعد الأنصاري

تصنيف: صحة / تغذية

الناشر: خاص-صالح بن سعد الأنصاري

السّنة: 2007-01-01

ردمك: 996052213X

السّعر (USD): 2.0

نبذة: يتحدث هذا الكتاب الفريد من نوعه باللغة العربية عن ممارسة المشي كنمط معيشي منتظم للحصول على أفضل درجات الصحة، حيث يستعرض المؤلف فيه المشكلات الصحية التي حاصرت المجتمعات المدنية المتحضرة بما يطلق عليها بالأمراض العصرية، ثم يتطرق إلى دور المشي في السيطرة على تلك الأمراض بل والوقاية منها! معتمداً في

مكتبة نيل و فرات