يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ
📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025الكاتب: حسان جعفر
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: دار ومكتبة الهلال
السّنة: 2007-02-01
ردمك: 9953752680
السّعر (USD): 1.0
نبذة: "التغذية، رياضة المشي وترقق العظام".. كتاب جديد يقدم بأسلوب علمي مبسط أحدث المعطيات المتعلقة بالوباء العالمي.. الترقق العظمي. حيث يعرض الكتاب لأهمية التغذية الصحية الصحيحة وللتمارين الرياضية، وفي مقدمتها رياضة المشي، بالنسبة لصون صحة عظامنا ومنع خسارة كثافتها المعدنية. ...ترقق العظام.. مشكلة صحية تصيب الصغار والكبار، الذكور والإناث، على السواء، ومكافحته