مئة سر بسيط من أسرار الأصحاء

الكاتب: ديفيد نيفن

تصنيف: صحة / تغذية

الناشر: مكتبة العبيكان

السّنة: 2009-01-01

ردمك: 9789960547244

السّعر (USD): 2.0

نبذة: من اللياقة إلى النظام الغذائي إلى الصحة العاطفية وطول العمر، ما هو الأمر المختلف الذي يفعله الأشخاص الذين يستمتعون بالصحة الجيدة ويبدون أصحاء ولا يطبقه الأشخاص المجهدون، والمكتئبون، وأصحاب الأجسام غير المتناسقة؟ نواجه كل يوم كماً من الدراسات والإحصائيات التي تخبرنا ما الذي علينا أكله أو الامتناع عنه، والوقت اللازم

مكتبة نيل و فرات