يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ
📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025الكاتب: كارين بالي، سالي تشايلد
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: مكتبة العبيكان
السّنة: 2009-12-17
ردمك: 9789960545356
السّعر (USD): 1.0
نبذة: كيف يمكنك جعل أولادكم يتناولون الحصص الخمس المنصوح بها من الفاكهة والخضار يومياً؟ لا بل كيف يمكنكم جعلهم يأكلون واحدة أو اثنين منها؟ الجواب بسيط: استخدموا الحيلة معهم، كل يوم ما عليكم عمله هو إخفاء الطعام الصحي داخل مكونات طعامهم، وهم على الأغلب لن يلاحظوا ذلك، وحتى إن لاحظوا
