أستطيع أن أجعلك نحيلة

الكاتب: بول مك كينا

تصنيف: صحة / تغذية

الناشر: مكتبة العبيكان

السّنة: 2010-01-01

ردمك: 9789960547282

السّعر (USD): 1.0

نبذة: أهلاً بك في طريقة جديدة ثورية للتوقف عن فرط تناول الطعام، والسيطرة على الرغبة الملحة به والشعور بحافز كامل للقيام بالتمارين الرياضية -طور بول مك كينا نظاماً لإنقاص الوزن يعد فتحاً جديداً، يعيد فيه ترتيب أفكارك ومواقفك ونظرتك إلى نفسك وإلى صحتك وإلى الطعام كي يساعدك على التحكم بسهولة بالحمية

مكتبة نيل و فرات