يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ
📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025الكاتب: احمد عبد الرحمن
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: المصرية للنشر والتوزيع (كوميت)
السّنة: 2010-01-01
ردمك:
السّعر (USD): 3.0
نبذة: التخلص من الوزن الزائد عبارة عن عملية حسابية سهلة للغاية هل تصدقين ذلك؟.. حسناً أنظري جيداً إلى هذه المعادلة، عليك حساب عدد السعرات الحرارية التي تتناوليها ثم أطرحي منها عدد السعرات الحرارية التي يقوم جسمك بحرقها. فإذا كنت تتناولين سعرات حرارية أكثر مما يقوم جسمك بحرقها، فإنه مع مرور الوقت
