يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ
📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025الكاتب: ريفال، تريمبلاي
تصنيف: صحة / تغذية
الناشر: دار العلم للملايين
السّنة: 2020-08-12
ردمك: 9789953638089
السّعر (USD): 2.0
نبذة: "إذا عزمت على تخفيف وزنك، فأنت بحاجة إلى حمية تعيد المتعة إلى أكلك". إنطلاقاً من هذا المبدأ، يقدِّم لك الدكتور بول ريفاز، الإختصاصي في مجال تخفيض الوزن، الحلّ المنشود الذي يخلّصك من الوزن الزائد ويمنحك الجسم الرشيق من دون اللجوء إلى الحميات التقليدية والقاسية. يقترح د. ريفاز نظاماً سهلاً لحمية صحيّة وفعّالة