يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ
📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025الكاتب: ريسان خريبط مجيد، عبد الرحمن مصطفى الانصاري
تصنيف: صحة / طبابة
الناشر: دار الشروق للنشر والتوزيع
السّنة: 2001-01-01
ردمك: 978995700137x
السّعر (USD): 0.0
نبذة: يحدث في فترة المراهقة تطور ونمو حاد في الجسم الذي يتفاعل بدقة مع العوامل التي تؤثر على الصحة وكذلك مع الطرق المحسنة لها وبشكل خاص مع مختلف أنواع الرياضات التي تساعد على تحسين الوضع الصحي، إن التدريب المستمر على التمارين الرياضية والذي يصاحبه نظام يومي صارم يساهم في الوقاية