كيف تحمي نفسك من آلام الظهر
الكاتب: هيام رزق، معصومة علامة
تصنيف: صحة / طبابة
الناشر: دار القلم
السّنة: 2007-05-01
ردمك: 9950003721376
السّعر (USD): 1.0
نبذة: إن التركيبة المعقدة لعمودنا الفقري، تجعلنا نقف أمام معجزة إلهية لا بد من صونها والعناية بها، فبه ندعم استقامة قامتنا، وتوازنها، وبه نؤدي أدائنا الحركي اليومي نميل وننحني، وبه نحفظ أعضاءنا الداخلية الحساسة والحيوية، ناهيك عن كونه يمنح أجسامنا جمالاً خارجياً لا نظير له. فلو كان هذا الجسم مركب من
