اليوغا لتنحيل الجسم ؛ تطبيق خارق لعلم قديم

الكاتب: انريكو كورسي

تصنيف: صحة / طبابة

الناشر: المكتبة الشرقية

السّنة: 2007-12-31

ردمك: 9789953170268

السّعر (USD): 3.0

نبذة: تكثر الأساليب الهادفة إلى التنحيل، غير أن تقنيات اليوغا، التي لم تشتهر على قدر هذه الأساليب، فعالة جداً. فهي تقنيات لا تسمح بالتوصل إلى إنخفاض مهم للوزن فحسب، إنما تساهم أيضاً في تصحيح اختلالات محتملة تسبب استنقاع السوائل وتكديس الدهون، فضلاً عن أنها تمتاز بنتائج ثابتة عموماً. يقدم هذا الكتاب تمارين بسيطة،

مكتبة نيل و فرات