يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ

📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025

نوع البحث:

8 خطوات للتحرر من آلام الظهر : وضعيات طبيعية لآلام الظهر ، الرقبة ، الكتف ، الورك ، الركبة ، والقدم

الكاتب: إستيرغوكليه، سوزان آدامز

تصنيف: صحة / طبابة

الناشر: مكتبة العبيكان

السّنة: 2018-08-30

ردمك: 9786035091077

السّعر (USD): 5.0

نبذة: اكتشف : وضعية الجسم والحركات التي تبقي اليافعين والكبار في المجتمعات التقليدية أحراراً من ألم الظهر طوال حياتهم . تعلم : كيف تبقي ظهرك حراً من آلام الظهر من دون الأدوية ، أو الجراحة ، أو التمارين الرياضية التي تستغرق وقتاً طويلاً . حوّل : الجلوس ، والوقوف

Book cover

مكتبة نيل و فرات