المناطق الزرقاء ؛ 9 دروس فعالة لعيش حياة أطول يقدمها الأشخاص الأطول عمراً
الكاتب: دان بويتنر
تصنيف: صحة / وقاية
الناشر: مكتبة جرير
السّنة: 2020-01-01
ردمك:
السّعر (USD): 3.0
نبذة: يتعلق هذا الكتاب بالإنصات إلى الأشخاص، مثل "أوشي"، الذي يعيشون في المناطق الزرقاء في العالم - الأشخاص الأكثر صحة والأطول عمرًا الذين لديهم أشياء كثيرة ليعلمونا إياها عن عيش حياة أطول وأثرى. إذا كانت الحكمة هي بضع معلومات بالإضافة إلى الخبرة، فإن هؤلاء الأفراد يحظون بحكمة أكبر من أي شخص
