خلقت لأمشي ؛ قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي
الكاتب: دان روبنستاين
تصنيف: رياضة و تسالي / الصحة والرياضة
الناشر: دار ملهمون للنشر والتوزيع
السّنة: 2019-10-02
ردمك:
السّعر (USD): 5.0
نبذة: عندما كثرت وسائل التكنولوجيا حولنا، لم نعد نلجأ لما كنا نضطر القيام به قديماً مثل المشي!نحن لا ندرك ما يمكنه أن يفعله المشي بنا والقدرات التي يمكننا الحصول عليها من خلال ممارسة المشي. أصبحنا ضعفاء جسديًا نعتمد على وسائل وتكنولوجيا حديثة اراحتنا تمامًا من أبسط المجهودات لكننا نسينا أن أبسط
