الرياضة المائية ؛ تمارين باستخدام العوامات المستطيلة

الكاتب: شيميزو، تاشيكاوا

تصنيف: رياضة و تسالي / رياضة مائية

الناشر: دار المؤلف للطباعة والنشر والتوزيع

السّنة: 2015-04-07

ردمك: 9789953767567

السّعر (USD): 2.0

نبذة: يعرض كتاب " الرياضة المائية " الإمكانات المتعددة التي يستطيع من خلالها المرء أن يحافظ على رشاقته البدنيّة في المياه بإستخدام ما يسمّى بالعوّامات المستطيلة أو الألعاب العوّامة. يفسّر الكتاب في مقدمة موجزة خصائص العوامة المستطيلة ووسائل استخدامها, ويتناول في القسم العملي الواسع عدداً كبيراً من التمارين, عارضاً خيارين مختلفين

مكتبة نيل و فرات