تحرر العقل والجسد ؛ اليوغا أسلوب حياة وعلاج

الكاتب: منية معلا

تصنيف: رياضة و تسالي / لياقة بدنية

الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون

السّنة: 2024-02-02

ردمك: 9786140136946

السّعر (USD): 3.0

نبذة: تحظى ممارسة اليوغا اليوم بشعبيّة واسعة في العالم كله، وهي في تزايد مستمر منذ عدّة سنوات، لكنّها تقتصر أغلب الأحيان على أداء الوضعيات الجسديّة فقط، مما يجعل أسس اليوغا ومظاهرها الأخرى مجهولة من قبل الكثيرين، خاصة فيما يتعلّق بكونها نمط حياة متكامل بوجهيها الفلسفي والعلاجي وباعتبارها أحد العلاجات التكميلية الفعّالة

مكتبة نيل و فرات