قواعد اللياقة البدنية في كرة القدم
الكاتب: منذر هاشم الخطيب، علي الخياط
تصنيف: رياضة و تسالي / لياقة بدنية
الناشر: دار المناهج للنشر والتوزيع
السّنة: 2016-08-01
ردمك: 9789957183028
السّعر (USD): 5.0
نبذة: اشتمل هذا الكتاب على موضوعات شاملة عامة وخاصة، حيث تكون من أربعة أبواب، انفرد الباب الأول منها بمدخل عام لمفهوم وقواعد وعناصر اللياقة البدنية العامة، إضافة إلى علم النفس الرياضي وتدريبات اللياقة البدنية. وشمل الباب الثاني على تدريبات اللياقة البدنية في كرة القدم، إذ تناول أساليب تدريب اللياقة البدنية ومراحلها.
