التدريب والإعداد البدني الوظيفى في كرة القدم
الكاتب: أمر الله أحمد البساطي
تصنيف: رياضة و تسالي / لياقة بدنية
الناشر: منشأة المعارف
السّنة: 2016-01-01
ردمك: 978977219830
السّعر (USD): 4.0
نبذة: هذا الكتاب يجمع بين النظرية والتطبيق من خلال تناول مجموعة من الموضوعات المتعلقة بالحالة البدنية الوظيفية للاعب كرة القدم وتطويرها في ضوء الإتجاهات الحديثة لمتطلبات التدريب ومفهوم اللياقة في سبعة فصول , يختص الفصل الأول بمفهوم التدريب واللياقة البدنية الوظيفية وجوانب الإعداد , ويتناول الفصل الثاني أنواع ومتطلبات وأساليب تدريب
