يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ

📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025

نوع البحث:

تمارين المرونة واللياقة Stretching

الكاتب: كريستوفر نوريس

تصنيف: رياضة و تسالي / لياقة بدنية

الناشر: دار الفاروق للاستثمارات الثقافية

السّنة: 2008-01-01

ردمك: 9773456137

السّعر (USD): 4.0

نبذة: يمثل هذا الكتاب دليلاً عمليًا لا غنى عنه لكل من: المشاركين في الأنشطة الرياضية المختلفة والمتدربين المتحمسين للوصول لمستوى من المرونة يعزز من أدائهم، المدربين الرياضيين ومعلمي اللياقة الذين يتلهفون إلى فهم شامل لمبادئ وطرق ممارسة هذا العنصر من عناصر اللياقة الذي غالبًا ما يتم إهماله، أطباء العلاج الطبيعي الذين

Book cover

مكتبة نيل و فرات