عالج نفسك من الاكتئاب والقلق ؛ كيف تجعل جهازك العصبي سعيداً وسليماً

الكاتب: ساندرا كابوت

تصنيف: فلسفة / فكر فلسفي

الناشر: مكتبة جرير

السّنة: 2017-07-31

ردمك: 6281072090326

السّعر (USD): 2.0

نبذة: أٌقدّم إليك في هذا الكتاب نصائح عملية للتغلب على الإضطرابات النفسية والضغط والقلق والتعاسة. فسوف تعرف معلومات عن - الأدوية الحديثة المضادة للإكتئاب ومميزاتها وعيوبها. - الهرمونات الطبيعية مثل البروجسترون، والتستوستيرون، وهرمون دي إتش أي إيه، وهرمونات الغدة الدرقية، والميلاتونين، وكيفية استخدام الهرمونات الحديثة من أجل الحفاظ على توازنك العصبي. - المكملات الغذائية

مكتبة نيل و فرات