يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ

📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025

نوع البحث:

سر السعادة الحقيقية : طرق مجربة للشعور بالرضا والسلام النفسي والطمأنينة

الكاتب: جوناه باكيت

تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية

الناشر: قنديل للطباعة والنشر والتوزيع

السّنة: 2019-04-04

ردمك: 9789948383277

السّعر (USD): 6.0

نبذة: بعد سنوات من الأبحاث الرائدة في علم النفس الإيجابي، والعلاج السلوكي المعرفي، والتدريبات المبنية على التأمل، وعلم الأعصاب، يقدم كتاب سر السعادة الحقيقية طريقا مبسطا لتحقيق سعادة تدوم طويلا. يبرع الكتاب في تقديم قواعد السعادة: الامتنان واللطف والتأمل والصفح والتعاطف مع الذات والتفاؤل والتواصل، إضافة إلى أفكار ورؤى جديدة، و35

Book cover

مكتبة نيل و فرات