كيف نتقن مهارة فن مواجهة الضغوط

الكاتب: محمد حسن غانم

تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية

الناشر: مركز إنسان للدراسات والنشر والتوزيع

السّنة: 2021-02-23

ردمك: 9789776782471

السّعر (USD): 3.0

نبذة: الضغوط هي قدر لابد أن يتعرض له الفرد عبر مراحل حياته وهنا نؤكد على حقيقة أن المشكلة ليست في الضغوط ولكن في كيفية المواجهة والتعامل معها وهنا يتباين الأفراد في الاستجابة للموقف الضاغط حيث يكون الموقف الضاغط (واحد) ولكن تتعدد الاستجابات وهذا أمر متوقع نظراً لوجود فروق فردية في كثير

مكتبة نيل و فرات