النوم سلطان الدماغ
الكاتب: بسام خضرة
تصنيف: علم النفس / عام
الناشر: دار العلوم للتحقيق والطباعة والنشر
السّنة: 2006-04-01
ردمك: 9953350001566
السّعر (USD): 0.0
نبذة: لقد بات مؤكداً استناداً للعديد من الأبحاث والدراسات العلمية الحديثة أن النوم يحافظ على سلامة وتيقظ شبكات الأعصاب الدماغية، وينشط جهاز المناعة في الجسم، ويساعد على الشفاء، وأن الحرمان من النوم المريح يؤدي إلى تقليل القدرة على الاتزان والتجاوب الحركي، بما يقرب من حالة متعاطي الكحول. هذا ما سيكون عليه
