دقيقة واحدة من اليقظة

الكاتب: دونالد ألتمان

تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية

الناشر: شركة دار الخيال

السّنة: 2018-11-06

ردمك:

السّعر (USD): 2.0

نبذة: التخلي عن الروتين الممل والتنعُّم بالعيش الكامل... بدءاً من اللحظة التالية... أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية - لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وإنتباهنا. كيف لك أن تتمرّن على اليقظة حين تواجه زملاء عمل صعبيّ

مكتبة نيل و فرات