دقيقة واحدة من اليقظة
الكاتب: دونالد ألتمان
تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية
الناشر: شركة دار الخيال
السّنة: 2018-11-06
ردمك:
السّعر (USD): 2.0
نبذة: التخلي عن الروتين الممل والتنعُّم بالعيش الكامل... بدءاً من اللحظة التالية... أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية - لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وإنتباهنا. كيف لك أن تتمرّن على اليقظة حين تواجه زملاء عمل صعبيّ
