كيف أكون سعيداً

الكاتب: هارييت جريفي

تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية

الناشر: دار الساقي للطباعة والنشر

السّنة: 2018-11-08

ردمك: 9786140320802

السّعر (USD): 2.0

نبذة: معظمنا يريد أن يكون سعيداً. الناس السعداء يرون دوماً الأفضل في الحياة ويديرون صعوباتها بروح طيبة. والحياة، بدورها، تبدو لهم على ما يرام. تكتشف في هذا الكتاب أنه، مع بعض التغييرات الصغيرة، يمكنك أن تحيا حياةً سعيدةً وممتعة. يمكن لأشياء بسيطة أن تشكل فرقاً كبيراً، مثل تحدي الأفكار السلبية، والتحكم بالضغط،

مكتبة نيل و فرات