الضغوط النفسية وإستراتيجيات التعامل معها

الكاتب: ربيع شفيق عطير

تصنيف: علم النفس / الصحة النفسية

الناشر: دار المسيرة للطباعة والنشر

السّنة: 2019-01-01

ردمك: 9789957971298

السّعر (USD): 6.0

نبذة: أن الفرد يواجه في حياته الكثير من الضغوطات النفسية الداخلية منها والخارجية، فهو لذلك يسعى إلى اكتساب المعارف والمهارات المناسبة التي تمكنه من مواجهة هذه الضغوطات، وحل المشكلات المرتبطة بها لتحقيق التكيف والتوازن النفسي واتخاذ القرارات السليمة. وتزداد حاجته إلى طرق وأساليب سهلة ومبسطة نابعة من البيئة والتراث يمكن اللجوء

مكتبة نيل و فرات