تغلب على الخوف
الكاتب: مجموعة من المؤلفين
تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية
الناشر: معالم للطباعة والنشر والتوزيع
السّنة: 2023-12-01
ردمك: 9786144563311
السّعر (USD): 1.0
نبذة: يركز على كيفية التغلب على الخوف والقلق والتوتر في حياتنا اليومية. يسعى الكتاب إلى تقديم استراتيجيات ونصائح عملية للقارئ للتغلب على هذه المشاعر السلبية وتحقيق الثقة بالنفس والنجاح. تتناول صفحات الكتاب أسباب الخوف والقلق وكيفية التعامل معها بشكل فعال، بالإضافة إلى توجيهات لتطوير القدرات الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس. يقدم شرارة في
