هكذا تتعافى ؛ عندما تكون مستعداً رحلة الشفاء والتحول الشخصي
الكاتب: بريانا ويست
تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية
الناشر: آي كاريزما للنشر
السّنة: 2023-11-16
ردمك: 9789921767087
السّعر (USD): 4.0
نبذة: أن تكون لطيفا مع نفسك يعني غالبا ان تفعل الشي الذي لا ترغب في فعله. وذلك بأنك غالبا ما تعطي احتياجاتك المستقبلية الاولوية على حساب احتياجاتك الحالية، وتبنه نفسك عاداتك المؤذية لك، وتتعرف إلى انماط سوكك الانهزامية، وتتعلم كيفية الشفاء الذاتي وتضع حلول مع نفسك أولا ثم مع الآخرين، وأن
