التعامل مع الضغط ؛ حلول ناجعة لكل التحديات اليومية
الكاتب: كلية هارفرد لإدارة الأعمال
تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية
الناشر: مكتبة العبيكان
السّنة: 2012-09-12
ردمك: 9789960548074
السّعر (USD): 1.0
نبذة: إن الضغط هو جزء حتمي من موقع العمل. ولكن كيف تتحكم في مستوى الضغط لديك؟ سيمنحك كتاب التعامل مع الضغط اقتراحات عملية وتطبيقية للتعامل مع ضغط موقع العمل، من حلول قصيرة المدى إلى أساليب طويلة الأمد. تعلم كيف: - تستكشف أسباب الضغط والقلق. - تطور استراتيجيات لتحويل قلقك إلى عمل. - تساعد الآخرين
