إدارة الغضب

الكاتب: جيل لندنفيلد

تصنيف: علم النفس / الصحة النفسية

الناشر: مكتبة جرير

السّنة: 2011-01-01

ردمك: 6281072030049

السّعر (USD): 2.0

نبذة: الغضب استجابة طبيعية للأذى أو الإحباط أو الحرمان أو الخسارة أو التهديد. وقد يكون أيضاً استجابة ضارة تحدث نتائج مدمرة في حال عدم التعامل معه بفعالية. ربما ننفعل على من نحبهم، وربما نفقد أعصابنا، وربما نحول غضبنا على أنفسنا فتساورنا مشاعر الندم والذنب والمرارة أو حتى اللامبالاة. ولأن الغضب شعور

مكتبة نيل و فرات