ما الذي يمكنك تغييره... وما الذي لا يمكنك

الكاتب: مارتن إي بي سيليجمان

تصنيف: علم النفس / الصحة النفسية

الناشر: مكتبة جرير

السّنة:

ردمك: 282203320

السّعر (USD): 3.0

نبذة: في هذا الكتاب الذي يبحث في أدق التفاصيل، يحاول العالم النفسي المعروف مارتن سيليجمان، أن يساعدك على ضرورة إدراك الأشياء التي يمكننا تغييرها، والأشياء التي نعجز عن تغييرها. وعلى ذلك فقد وصف طرائق العلاج المثلى لكل حالة، كما أنه شرح سبب فعالية هذه الطرائق، وتناول كيفية الاستفادة منها في تغيير

مكتبة نيل و فرات