الاعتزاز بالنفس ؛ خطوات بسيطة لبناء ثقتك

الكاتب: جايل ليندينفيلد‎

تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية

الناشر: مكتبة جرير

السّنة: 2015-01-01

ردمك: ‎6281072082505‎‎

السّعر (USD): 2.0

نبذة: لقد تم تصميم هذا الكتاب ليكون بمثابة برنامج للمساعدة الذاتية فمن خلاله ستتعرف على مفهوم تقدير الذات وتأثيره وكيف يتم بناؤه وتعزيزه أو اضعافه وسوف تجد وصفا لاستراتيجيات الشفاء والحماية الذاتية المطلوبة لتعزيز ثقتك بنفسك كما يحتوي هذا الكتاب على تمارين عملية وقوائم مهام تساعدك على تقوية تقديرك الضعيف لذاتك

مكتبة نيل و فرات