الهشاشة النفسية : لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر ؟

الكاتب: إسماعيل عرفة

تصنيف: علم النفس / تحليل نفسي

الناشر: مركز دلائل

السّنة: 2020-01-01

ردمك: 9789778554168

السّعر (USD): 1.0

نبذة: ‏"وإحدى نتائج هشاشتنا النفسية هي أننا نقوم أحياناً بتضخيم أي مشكلة تظهر في حياتنا إلى درجة تصويرها ‏ككارثة وجودية، في عملية تسمى في علم النفس بــ ‏Pain Catastrophizing‏.‏ ‎‎ هذه العملية هي عبارة عن حالة شعورية تعتريك عند وقوعك في مشكلة ما، تجعلك تؤمن أن مشكلتك أكبر من ‏قدرتك على التحمل، فتشعر

مكتبة نيل و فرات