يَوْمَ نَطْوِي السَّمَاءَ كَطَيِّ السِّجِلِّ لِلْكُتُبِ

📚 فهرس عناوين مكتبة نيل و فرات - رجب 1446/جانفي 2025

نوع البحث:

هل أنت سعيد ؟ برنامج من 7 أسابيع لتحويل تفكيرك السلبي إلى إيجابية ومرونة

الكاتب: سكوت جلاسمان

تصنيف: علم النفس / تنمية بشرية

الناشر: مكتبة جرير

السّنة: 2023-09-12

ردمك:

السّعر (USD): 3.0

نبذة: هل أنت من هذا النوع من الناس الذي لا يرى إلا النصف الفارغ من الكوب؟ إذا كنت تجد نفسك دائماً تركز على الجوانب السيئة للأمور عوضاً عن الجيدة، فربما أنك وقعت تحت "تأثير السلبية". هذه العقلية الهدامة يمكنها أن تصيب كل جزء من حياتك، وتتجلى في هيئة إكتئاب وقلق وطاقة

Book cover

مكتبة نيل و فرات